As pregas vocais também precisam de exercícios para ficarem em forma e não envelhecerem. Isso pode evitar a rouquidão e os calos. Antes e depois de falar por muito tempo, faça os aquecimentos:
*Vibre a língua emitindo o som trrrrrr para eliminar secreções e estimular o bom funcionamento das pregas
*Boceje para relaxar toda a cavidade bucal
*Engula a seco para relaxar e alongar as pregas vocais
*Passe a língua por toda a boca em movimentos circulares para relaxar e melhorar a articulação das palavras.
