Já se sabia que depressão, ansiedade e estresse crônico estão associados a doenças como diabete, problemas cardiovasculares e câncer. Esse elo faz supor que levar uma vida tranquila pode estar relacionado a uma menor incidência de males e maior longevidade. E isso parece se confirmar. Estudo feito com centenários, nos Estados Unidos, mostrou que uma de suas características é serem easy-going, isto é, vivem com menos sofrimento e mais serenidade. Não se conhece bem a razão por trás dessa expectativa de vida prolongada em pessoas, por assim dizer, leves.
Talvez defesas turbinadas, menor acúmulo de substâncias tóxicas no organismo e um balanço hormonal equilibrado expliquem boa parte do fenômeno. Por outro lado, a propensão para ser otimista ou não pode estar escrita nos genes. Embora isso seja verdadeiro, não representa um destino inexorável. Em outras palavras, não nascer easy-going está longe de ser um obstáculo para se tornar um cuca- fresca saudável e, assim, viver mais e melhor.(Alfredo Halpen)
