* Para o homem driblar a TPM feminina: paciência (muita!) convidar e estimular realização de atividades físicas e relaxantes, dietas rica em peixe (para ela claro). Nunca, sob nenhuma justificativa, fazer aquela cara esperta e perguntar: cê ta de TPM, né? A menos que não dê valor à vida.
* Não bata de frente com ela, seja compreensivo. Saia de casa, vá treinar e relaxe a sua cabeça para o próximo round.
* O homem precisa evocar aquela música da Raimundos: Complicada e perfeitinha (...) Meu namoro é na folhinha. Mulher de fases. Folhinhas é calendário, e a TPM é uma fase, que passa. É preciso paciência. Agora, se os sintomas forem muito sérios, é legal a mulher colaborar e procurar um especialista.
* A grande dificuldade atual do homem não é entender a TPM, e sim entender a mulher como um todo. Ao mesmo tempo em que elas parecem desesperadas pelo amor, estão muito marrentas, pregando um feminismo meio bobo e ultrapassado, virando uma imensa TPM de perninhas. Os homens estão perdidinhos, e a TPM só piora o quadro. Elas precisam entender a sensibilidade deles; e eles, saberem discernir TPM e maluquice.