Escolha um dia da semana (domingo, de preferência) e dedique duas horas para o planejamento semanal.
Em um lugar reservado, pegue caderneta, caneta e calculadora ou leve o computador.
Registre tudo o que você precisa fazer na semana e enumere os itens de acordo com suas prioridades.
Faça um check list, que deve contar com controle do dinheiro (conciliação bancária), acompanhamento dos compromissos (contas a receber e a pagar e eventos da semana), tarefas da casa (família e empregados), atividade escolar dos filhos, organização dos documentos e cardápio semanal (lista de compras) .
No caso da lista de compras, o ideal é que o estoque da despensa e da geladeira seja conferido antes (inclusive as validades dos produtos), para evitar compras desnecessárias.
Reserve 30 minutos por dia para o planejamento diário.
Verifique na caderneta ou no computador o que já foi feito e inclua o que for necessário.
Tenha duas agendas de contatos. Uma pessoal, com amigos e familiares, e outra, somente com prestadores de serviços, descritos pelas suas funções, para facilitar a busca.
Se você se organizar, ficará muito menos estressado.