Receita de alegria

Jogue fora os números não essenciais para a sua sobrevivência: idade, peso, altura. Que eles preocupem o médico. Para isto o pagamos. Conviva de preferência, com amigos alegres. Os pessimistas não são convenientes. Continue aprendendo. Aprenda mais sobre computadores, artesanatos, jardinagem, qualquer coisa. Não deixe seu cérebro desocupado. Uma mente sem uso é oficina do diabo, e o nome do diabo é Alzheimer. Ria sempre, muito e alto. Ria até não poder mais. Inclusive de si mesmo! Quando as lágrimas chegarem, aguente, sofra e siga adiante, do princípio ao fim. Prefira novos caminhos do que voltar a caminhos mil vezes trilhados. Apague o cinza de sua vida e acenda as cores que carrega dentro de si. Desperte seus sentidos para que não perca tudo de belo e formoso que o cerca. Contagie de alegria ao seu redor e tente ir além das fronteiras pessoais a que tenha chegado, aprisionado pelo tempo.