Para viver de forma infeliz, a primeira coisa que você precisa fazer é acordar sempre de última hora.
Dessa forma você evita, pela manhã, qualquer hábito que dê a você um sentimento de vitória.
Isso significa – nada de fazer a cama, de tomar banho ou até mesmo realizar uma mínima higiene pessoal.
Porque, afinal de contas, você está atrasado pra caramba.
O maior benefício de acordar sempre atrasado é você começar seu dia já se sentindo mal sobre si mesmo, ansioso e nervoso porque está em cima da hora.
O segundo hábito para uma vida infeliz é sua organização. No caso, a falta dela.
O maior benefício de manter tudo devidamente desorganizado é não correr o risco de ser proativo.
Para uma vida verdadeiramente infeliz é importante que você continuamente diga a si mesmo que irá organizar sua mesa, cozinha, quarto…
Mas não faça!
Agora vamos para o terceiro hábito: improdutividade.
É muito importante, para uma vida extremamente frustrante, que você evite períodos longos de foco e concentração.
Mas como, você talvez esteja se perguntando, como fazer isso?
Porque quando você percebe, talvez já esteja focado e produtivo, não é mesmo?
Não se preocupe: sabemos que ser improdutivo o dia inteiro é difícil. Por isso, aqui vai uma dica:
Para evitar que a produtividade sorrateiramente entre em sua vida, utilize a tecnologia a seu favor.
Então o que você precisa fazer agora é ativar todas – todas as notificações do seu celular.
E nada de deixar ele longe! Mantenha ele sempre por perto, a no máximo um braço seu de distância.
E com isso, vamos aproveitar para ir ao quarto hábito.
Redes sociais.
Para uma vida infeliz de verdade, é fundamental que você viva através de outras pessoas.
Dessa forma você, além de evitar a armadilha de ser produtivo, também consegue menosprezar todas suas conquistas e sentir que sua vida é um fracasso total.
E agora, para fechar seu dia com chave de ouro, o último hábito.
É o do lazer zumbi.
Você agora chegou em casa, está cansado e merece um descanso.
Ralou o dia inteiro para conseguir cumprir todos os hábitos essenciais para manter sua vida infeliz.
Mas é exatamente nesse ponto que você precisa ter cuidado para não estragar tudo!
Então cuidado para não cair na armadilha de “ir dar uma corridinha” ou “meter um treininho”.
Negativo!
Siga minhas instruções.
Agora pegue seu celular.
Diga para si mesmo que hoje precisa dormir cedo.
E escolher cuidadosamente uma série ou vídeos aleatórios – não importa muito qual, você mal vai lembrar o que assistiu no dia seguinte mesmo.
O principal nesse último hábito é você consumir esse conteúdo igual um zumbi, esparramado em algum sofá pela casa, vendo um depois do outro até de madrugada.
E quando você achar que não aguenta mais, lembre-se:
Amanhã no trabalho você vai ter que fazer tudo que ficou atrasado de hoje.
Lembre-se disso quando quiser desistir!
O ideal aqui é você aguentar até pelo menos 02h da manhã.
E pronto, esses são os 5 hábitos para uma vida incrível…mente infeliz.
Por: Christofer C.Silva
notícias da mídia Notícias pesquisadas em jornais e sites.
