“Hoje fui treinar, como de rotina, e estava me sentindo bem desmotivado. Isso até que é normal um dia ou outro, mas existe uma coisa que se chama disciplina, automotivação. É ela que nos conduz ao resultado. E dessa ação, você consegue outra, e, assim, entra no ciclo produtivo.
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Não aperte o botão soneca. Você tem que começar o dia ganhando e não perdendo. Quando você aperta soneca, você já está falhando consigo mesmo e todo resto começa a dar errado. Você não se arruma tranquilamente, não come adequadamente, deixa de lado a academia, chega atrasado nos compromissos e mal-humorado por muitas vezes. Escolha começar vencendo! Prepare suas coisas, não veja notícias no celular, coma bem, prepare-se para a batalha.
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A derrota não pode ser uma opção sua, mas e se acontecer? E daí? O que importa é como vai reagir a ela. Às vezes queremos enxergar o resultado maior, coisas grandiosas, e esquecemos que toda grande vitória na guerra, começa quando você vence as pequenas batalhas.
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Segundo David Goggins, temos duas vozes dentro de nós. Aquela que você ama, que te fala que você está a 90-100% do seu máximo. É a voz que te carrega no colo e diz que tudo ficará bem. Há também aquela voz que você quer manter distância, que fala: ‘você não está fazendo merda nenhuma para melhorar’. Aumente o som dessa voz, é ela quem te colocará nos trilhos.
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Então, que voz você vai ouvir?
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Não existe caminho simples para resultados grandiosos. Simplesmente faça.”
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Por: Luiz Renato dos Santos Tozin
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