É novembro e oficialmente faltam dois meses para o fim de 2019. É nessa época que todo o foco, disciplina e motivação começam a se perder, mas existem maneiras de encontrar um equilíbrio.
A Forbes listou algumas dicas nesse sentido.
Uma delas é fazer um pequeno resumo do seu ano.
Considere as metas que você definiu, o progresso que fez, o que não foi capaz de alcançar e quais foram os obstáculos. Outra dica é escrever as metas que ainda podem ser alcançadas este ano.
E pensar, desde já, em objetivos para o próximo. Embora tradicionalmente as pessoas comecem a pensar em metas ou resoluções para o Ano Novo no final de dezembro ou no início de janeiro, é proativo e eficaz pensar nelas agora.