Quem trabalha por várias horas, mas sente que no fim do dia não cumpriu todas as tarefas que deveria, já pensou em arrumar a sua mesa?
Especialistas dizem que os apetrechos que você tem por perto podem afetar — e muito — o seu desempenho no trabalho.
Segundo a gerente de produtividade Alexis Haselberger, a desordem da mesa pode te atrapalhar. "As pessoas acreditam que são apenas enfeites, mas não são. Existem dicas sobre o que se deve manter ou não na bancada", afirma Alexis à Fast Company.
Um estudo realizado pela Universidade da Califórnia em Los Angeles aponta que ambientes bagunçados aumentam o nível de cortisol (principal hormônio ligado ao estresse), elevando, consequentemente, a ansiedade e o nervosismo.
Uma mesa bagunçada também faz com que o funcionário perca tempo. Os norte-americanos, por exemplo, gastam em média 2,5 dias por ano procurando itens perdidos.
A melhor maneira de projetar uma bancada que o torna mais produtivo é remover tudo o que não utiliza com frequência. Confira algumas dicas do que pode ou não manter na mesa:
Está liberado
Para Erin Clark, escritora do site The Refined Revelry, o ideal é manter uma mesa minimalista. Menos é mais. Alexis afirma que além do computador, mouse e teclado, um bloco para anotações, caneta, xícara de café e garrafa de água também são bem-vindos.
Já no caso de materiais que não são usados com frequência, como grampeador e fita adesiva, o ideal é não deixá-los expostos. "Mantenha-os dentro da gaveta", diz Alexis.
O que deve ficar de fora
Guarde o seu celular dentro da bolsa ou da mochila. O aparelho é um dos vilões da produtividade e pode dispersar sua a atenção, principalmente se estiver em cima da mesa. "Não adianta deixar no silencioso.
O ideal é que o aparelho não esteja em seu campo de visão", afirma Alexis.
Papéis bagunçados também devem ficar fora da mesa. Coloque-os dentro de uma gaveta.
"Pense: quando estou trabalhando, quero que 100% do meu foco esteja em uma tarefa", diz Erin. "Isso significa limpar minha mesa de todas as distrações possíveis".
