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Comportamento.



Publicado em: 22/03/2021

“Hoje fui treinar, como de rotina, e estava me sentindo bem desmotivado. Isso até que é normal um dia ou outro, mas existe uma coisa que se chama disciplina, automotivação. É ela que nos conduz ao resultado. E dessa ação, você consegue outra, e, assim, entra no ciclo produtivo.

Não aperte o botão soneca. Você tem que começar o dia ganhando e não perdendo. Quando você aperta soneca, você já está falhando consigo mesmo e todo resto começa a dar errado. Você não se arruma tranquilamente, não come adequadamente, deixa de lado a academia, chega atrasado nos compromissos e mal-humorado por muitas vezes. Escolha começar vencendo! Prepare suas coisas, não veja notícias no celular, coma bem, prepare-se para a batalha.

A derrota não pode ser uma opção sua, mas e se acontecer? E daí? O que importa é como vai reagir a ela. Às vezes queremos enxergar o resultado maior, coisas grandiosas, e esquecemos que toda grande vitória na guerra, começa quando você vence as pequenas batalhas.

Segundo David Goggins, temos duas vozes dentro de nós. Aquela que você ama, que te fala que você está a 90-100% do seu máximo. É a voz que te carrega no colo e diz que tudo ficará bem. Há também aquela voz que você quer manter distância, que fala: ‘você não está fazendo merda nenhuma para melhorar’. Aumente o som dessa voz, é ela quem te colocará nos trilhos.

Então, que voz você vai ouvir?

Não existe caminho simples para resultados grandiosos. Simplesmente faça.”

Por: Luiz Renato dos Santos Tozin




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