FELICIDADE + AUTOESTIMA

Para Marshall Goldsmith, o célebre coach de executivos, dois elementos diferenciam as pessoas de sucesso do resto dos mortais: a felicidade que conquistaram e a importância que atribuem à atividade que realizam. Esses dois fatores conduzem a algo muito poderoso: o “mojo”. Trata-se de uma gíria de origem creole que significa “charme” e “poder pessoal” e é usada pelo especialista como sinônimo da boa disposição e da autoestima, que permitem lidar bem com adversidades.

QUATRO ASPECTOS FUNDAMENTAIS

Identidade. Como você pode perceber a si mesmo? As opiniões de seus familiares ou amigos próximos não contam. Se você não tiver clareza sobre sua identidade, também não poderá entender como se ganha ou se perde o mojo.

Conquistas. O que tem feito ultimamente? Pense em uma conquista sua que tenha gerado significado e impacto em seu trabalho. Se você é vendedor, pode ter conseguido uma grande conta. Se é criativo, pode ter elaborado uma grande ideia. Seja honesto quando avaliar o valor de suas conquistas, caso contrário não poderá criar ou recuperar seu mojo.

Reputação. Quem você é para as outras pessoas? O que elas acham o que você conquistou? Embora não seja possível controlar totalmente a reputação, é possível melhorá-la. Se conseguir, seu mojo será claramente afetado.

Aceitação. O que você pode mudar e o que está fora de seu controle? Você deve ser realista adequar-se aos fatos. “Esse é o maior desafio”, previne Goldsmith, que acrescenta: “Aprendi com Peter Drucker que, na vida, toda decisão é tomada por quem tem o poder de fazê-lo, não será necessariamente a pessoa mais inteligente, nem de acordo com suas ideias. Você tem de aceitar esse fato, tentar mudar o que estiver a seu alcance e tolerar o que ficar fora de seu controle.
Seguindo essas instruções, é possível ser mais eficiente e feliz”.

Goldsmith sugere reforçar o mojo praticando o que denomina de “disciplina das perguntas”. Após toda atividade realizada, deve-se perguntar quanto se experimentou de felicidade ou satisfação imediata e quais benefícios serão obtidos no longo prazo. A proposta é abordar a vida com uma atitude positiva, em vez de manter uma posição de resistência, e dar sentido até para as situações mais improdutíveis.